Total Abs
Aulas curtas e intensas, sem equipamentos, para trincar o abdômen com o Thiago Pugliesi.
Cardio Abs
Treinos sem equipamentos criados pelo Thiago Pugliesi com foco TOTAL no abdômen. Aulas rápidas e intensas, inspiradas tanto na musculação, quanto nos métodos de alta intensidade, e misturam tudo o que você precisa pra trincar o abdômen.
Power Core
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Burpee Challenge
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Heavy Abs
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Core Zone
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Tabata Day
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Abs and Squats
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Strong Abs
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Abs and Upper Body
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Endurance Abs
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Red Zone Abs
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Tabata Day
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Total Abs com prancha
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X - Abs
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Tabata Day
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Circuit, Power, Death Abs
Aulas curtas e intensas, sem equipamentos, para trincar o abdômen com o Thiago Pugliesi.
