Faça Pilates com Diogo Caprara e melhore a sua qualidade de vida, sem precisar sair de casa.
Pilates para fazer em casa, sem equipamentos. São treinos com foco na performance física, aumento da capacidade muscular e melhora das funções do corpo visando o alívio de dores e maior qualidade de vida. Respeite o seu limite.
T1E10 31 min
