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Conexão Viva Bem

Mariana Ferrão fala com especialistas e convidados especiais sobre saúde, alimentação e equilíbrio mental de um jeito leve e divertido.

Full Episodes

Season 2, 16 episodes

Season 2

Calor,

por que dormimos pior no calor? Como ter sono agradável?

27m Dec 31, 2020

Ansiedade,

por que há quem se sinta ansioso e triste no fim do ano?

29m Dec 31, 2020

Ceia,

Será que dá para fugir da comilança de final de ano?

30m Dec 31, 2020

Doenças,

como evitar que doenças atrapalhem seu verão

29m Dec 31, 2020

Fitness,

quer um 2022 mais fitness? Evite loucuras e estabeleça metas possíveis

28m Dec 31, 2021

Comida de Praia,

Dá para comer saudável na praia? Sim, é só se planejar e aprender a escolher

19m Dec 31, 2021

Vitamina D,

a vitamina D é essencial, mas cuidado com o sol sempre deve existir

18m Dec 31, 2021

Atividade Física,

Dá para treinar no verão sem sofrer? Sim, é preciso conhecer o próprio corpo e evitar erros comuns

28m Dec 31, 2021

Hidratação,

você bebe água o suficiente? Veja os perigos da desidratação

26m Dec 31, 2021

Menopausa,

Calorão? Como lidar com sintomas da 'menopausa' no verão

23m Dec 31, 2021

Organização,

veja dicas para não passar muito tempo na cozinha nem acumular louça

27m Dec 31, 2021

Perrengues de verão,

para verão sem perrengues, aprenda a proteger-se do sol, de mosquitos e micose

28m Dec 31, 2021

2022 mais leve,

será que já dá para viver de forma mais leve? E como fazer isso?

30m Dec 31, 2021

De volta ao escritório,

frustração, medo e ansiedade na volta ao trabalho presencial; como lidar?

28m Dec 31, 2021

Suor,

suar é normal, mas quando ele vira problema? Entenda

17m Dec 31, 2021

Telas,

Crianças, adolescentes e o uso de telas. Entenda o que o excesso pode causar.

27m Dec 31, 2021

Novidades

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