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Conexão Viva Bem

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Casa & Estilo de Vida

1 Temporada

27m

Mariana Ferrão fala com especialistas e convidados especiais sobre saúde, alimentação e equilíbrio mental de um jeito leve e divertido.

Temporada 2, 16 Episódios

Temporada 2 (16 Episódios)

Conexão Viva Bem - Calor

por que dormimos pior no calor? Como ter sono agradável?

Conexão Viva Bem - Ansiedade

por que há quem se sinta ansioso e triste no fim do ano?

Conexão Viva Bem - Ceia

Será que dá para fugir da comilança de final de ano?

Conexão Viva Bem - Doenças

como evitar que doenças atrapalhem seu verão

Conexão Viva Bem - Fitness

quer um 2022 mais fitness? Evite loucuras e estabeleça metas possíveis

Conexão Viva Bem - Comida de Praia

Comida de Praia,

Dá para comer saudável na praia? Sim, é só se planejar e aprender a escolher

Conexão Viva Bem - Vitamina D

a vitamina D é essencial, mas cuidado com o sol sempre deve existir

Conexão Viva Bem - Atividade Física

Atividade Física,

Dá para treinar no verão sem sofrer? Sim, é preciso conhecer o próprio corpo e evitar erros comuns

Conexão Viva Bem - Hidratação

você bebe água o suficiente? Veja os perigos da desidratação

Conexão Viva Bem - Menopausa

Calorão? Como lidar com sintomas da 'menopausa' no verão

Conexão Viva Bem - Organização

veja dicas para não passar muito tempo na cozinha nem acumular louça

Conexão Viva Bem - Perrengues de verão

Perrengues de verão,

para verão sem perrengues, aprenda a proteger-se do sol, de mosquitos e micose

Conexão Viva Bem - 2022 mais leve

2022 mais leve,

será que já dá para viver de forma mais leve? E como fazer isso?

Conexão Viva Bem - De volta ao escritório

De volta ao escritório,

frustração, medo e ansiedade na volta ao trabalho presencial; como lidar?

Conexão Viva Bem - Suor

suar é normal, mas quando ele vira problema? Entenda

Conexão Viva Bem - Telas

Crianças, adolescentes e o uso de telas. Entenda o que o excesso pode causar.

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27m

Mariana Ferrão fala com especialistas e convidados especiais sobre saúde, alimentação e equilíbrio mental de um jeito leve e divertido.

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