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Talk Talk
Details
Otimismo
Home & Lifestyle
1 1
Jan 8, 2024
As apresentadoras Sabrina Lima e Keith Tammy entram no tema otimismo. Dão dicas de como ter um equilíbrio na vida para passar por situações complexas com otimismo.
Full Episodes
Season 1, 60 episodes
Season 1
Encerrar Ciclos
Encerrar Ciclos,
Sabrina Lima e Keith Tammy discutem a importância de encerrar ciclos, explorando como fechar capítulos pode abrir portas para novas oportunidades e crescimento pessoal.
1h 6m Sep 25, 2023
Hype Organização 1
Hype Organização 1,
Sabrina Lima e Keith Tammy discutem estratégias de organização e como aplicam essas técnicas em suas próprias vidas. Elas compartilham dicas, desafios e soluções pessoais, oferecendo uma visão realista e inspiradora sobre manter a ordem no dia a dia.
1h 20m Oct 2, 2023
Trabalho
Trabalho,
Sabrina Lima e Keith Tammy discutem o tema trabalho. Falam sobre o primeiro emprego, sobre as dificuldades que encontraram, sobre o início da carreira e o que passaram para chegar onde estão hoje.
1h 11m Oct 9, 2023
A Vida Depois dos 30
A Vida Depois dos 30,
Sabrina Lima e Keith Tammy exploram os desafios e conquistas da vida depois dos 30 anos.
1h 35m Oct 16, 2023
Amor Próprio
Amor Próprio,
Sabrina Lima e Keith Tammy exploram a jornada do amor próprio. Elas compartilham histórias pessoais, dicas de autocuidado e estratégias para fortalecer a autoestima, oferecendo apoio e inspiração para abraçar a própria autenticidade.
1h 10m Oct 23, 2023
Fofoca
Fofoca,
Você também é fofoqueiro? Então não perca o "Talk Talk"! Entre na conversa, ria e fique por dentro de tudo o que está rolando!
1h 12m Oct 30, 2023
Histórias de Terror Com Cara De Cacho
Histórias de Terror Com Cara De Cacho,
No episódio de hoje do "Talk Talk", mergulhe no lado mais sombrio e assustador com nosso convidado especial, Cara de Cacho.
1h 14m Nov 6, 2023
Vaidade Com Ryan Silva
Vaidade Com Ryan Silva,
Sabrina Lima e Keith Tammy recebem Ryan Silva para uma conversa reveladora sobre vaidade. Eles exploram como a percepção de beleza e autoimagem mudou com o tempo e o impacto das redes sociais na autoestima e nas expectativas pessoais.
52m Nov 13, 2023
Fracasso
Fracasso,
Neste episódio Sabrina Lima e Keith Tammy falam sobre fracasso. Como lidar e como passar por isso de uma maneira equilibrada, tentando sempre tirar algo positivo.
52m Nov 20, 2023
Relacionamento
Relacionamento,
Mergulhe em um diálogo envolvente e esclarecedor sobre os desafios e as alegrias dos relacionamentos humanos.
1h 12m Nov 27, 2023
Vulnerabilidade
Vulnerabilidade,
Sabrina Lima e Keith Tammy exploram o significado da vulnerabilidade, destacando como enfrentar desafios e incertezas pode fortalecer relacionamentos e promover crescimento pessoal. Eles discutem as consequências de abraçar a vulnerabilidade no cotidiano.
1h 18m Dec 4, 2023
Como o Seu Humor Afeta Tudo a Sua Volta
Como o Seu Humor Afeta Tudo a Sua Volta,
No Talk Talk, discutimos como o humor pode transformar seu dia a dia. Acompanhe conversas descontraídas sobre como rir pode melhorar relacionamentos, aliviar estresse e impactar nossa visão do mundo.
1h 1m Dec 11, 2023
Solitude
Solitude,
No Talk Talk, exploramos o tema da solitude, mergulhando em histórias e reflexões sobre a arte de estar consigo mesmo. Acompanhe conversas profundas e inspiradoras que revelam o poder da introspecção e a beleza da solidão.
1h 6m Jan 1, 2024
Como lidar com pessoas explosivas
Como lidar com pessoas explosivas,
Sabrina Lima e Keith Tammy falam sobre como lidar com pessoas explosivas sem se levar pelo estresse. Como ter conseguir ter um alto controle para lidar com algumas situações desconfortáveis.
60m Jan 29, 2024
Otimismo
Otimismo,
As apresentadoras Sabrina Lima e Keith Tammy entram no tema otimismo. Dão dicas de como ter um equilíbrio na vida para passar por situações complexas com otimismo.
1h 1m Jan 8, 2024
Cuidado é Golpe
Cuidado é Golpe,
Ouça histórias de Sabrina Lima e Keith Tammy sobre golpes que estamos suscetíveis a sofrer todos os dias e se previna deles.
50m Jan 15, 2024
Hype da Organização 2
Hype da Organização 2,
Descubra dicas e estratégias para otimizar sua rotina e melhorar a produtividade.
1h 1m Jun 1, 2024
Hábitos que danificam o cérebro
Hábitos que danificam o cérebro,
Sabrina Lima e Keith Tammy discutem sobre nossos hábitos ruins que estão prejudicando o cérebro e nossa vida nos dias de hoje. Tocam em pontos importantes como o abuso de telas, má alimentação e falta de exercícios.
53m Feb 12, 2024
O que fazer quando estiver triste
O que fazer quando estiver triste,
As apresentadoras Sabrina Lima e Keith Tammy falam sobre como passar por momentos tristes. Como identificar o tipo de tristeza, como achar maneiras para ficar bem e respeitar o processo de ficar triste para tirar uma lição positiva.
51m Jan 22, 2024
Incômodo, Impor limites e Autenticidade
Incômodo, Impor limites e Autenticidade,
Sabrina Lima e Keith Tammy exploram como lidar com incômodos e impor limites sem perder a autenticidade. Eles discutem estratégias para manter a integridade pessoal e comunicar necessidades de forma clara e respeitosa, enfrentando influências externas.
1h 2m Feb 19, 2024
O que é ghosting?
O que é ghosting?,
Sabrina Lima e Keith Tammy esclarecem o que seria “ghosting”, o termo usado hoje em dia, o fantasma das relações. Falam sobre as pessoas que somem sem deixar rastros.
1h 6m Mar 25, 2024
O Trabalho invisível das mulheres
O Trabalho invisível das mulheres,
Sabrina Lima e Keith Tammy discutem o trabalho invisível das mulheres, como tarefas domésticas e cuidados não remunerados são subestimados e ignorados. Eles analisam o impacto dessa invisibilidade e compartilham histórias pessoais sobre o tema.
31m Apr 1, 2024
Cultura do Cancelamento
Cultura do Cancelamento,
No "Talk Talk", discutimos a cultura do cancelamento de forma aberta e profunda. Explore como ela afeta indivíduos e sociedades, os limites da liberdade de expressão e o impacto nas redes sociais.
55m Feb 26, 2024
Mulher segura fala independente
Mulher segura fala independente,
Nesse podcast as apresentadoras falam um pouco sobre feminismo, empoderamento, independência, auto-confiança e como se tornar uma mulher mais segura.
48m Apr 8, 2024
UpCycling: moda sustentável
UpCycling: moda sustentável,
Com um tema sustentável, Sabrina e Keith mostram como é possível aflorar a criatividade para reaproveitar peças e montar looks incríveis.
26m Mar 11, 2024
Quais assuntos que todo mundo deveria estudar
Quais assuntos que todo mundo deveria estudar,
Quais são os assuntos que podem transformar sua visão de mundo? Junte-se a nós enquanto exploramos temas essenciais, mas muitas vezes negligenciados. Amplie seu conhecimento e inspire-se!
1h 4m Mar 4, 2024
Amigos do Fim
Amigos do Fim,
Sabrina Lima e Kith Tammy discutem "Amigos do Fim", a prática de sair cedo de festas ou baladas. Eles exploram as vantagens de evitar aglomerações, preservar energia e manter o bom humor.
29m Apr 15, 2024
Por que sair da sua bolha social é tão importante?
Por que sair da sua bolha social é tão importante?,
No Talk Talk, exploramos a importância de sair da bolha social. Descubra como interagir com diferentes perspectivas enriquece sua visão de mundo, promove empatia e fortalece conexões autênticas. Não perca!
1h 7m Mar 18, 2024
Tranças
Tranças,
No Talk Talk, as meninas entrevistam Clayton Luis, que entra no papo sobre tranças de cabelo! Explore técnicas, tendências e dicas para criar penteados incríveis com esse especialista.
1h 4m May 6, 2024
Fútil
Fútil,
Sabrina Lima e Keith Tammy exploram o "fútil" com humor e profundidade, analisando como o trivial molda nossa vida e cultura. Debatem tendências passageiras e impactos sutis das preferências pessoais. Uma conversa leve, mas reveladora!
43m Apr 22, 2024
Desvendado a sigla LGBTQIA+
Desvendado a sigla LGBTQIA+,
Sabrina Lima e Keith Tammy recebem o consultor de diversidade e inclusão Dell Almeida para falar sobre o movimento da comunidade LGBTQIA+.
1h 7m May 20, 2024
Confissões de uma mulher exausta
Confissões de uma mulher exausta,
Sabrina Lima e Keith Tammy falam sobre suas rotinas diárias que resultam em exaustão.
47m May 13, 2024
Cada mãe é única e as lembranças também
Cada mãe é única e as lembranças também,
No Talk Talk, mães compartilham suas histórias e desafios da maternidade. Juntas, discutem desde os primeiros passos até as experiências mais complexas, oferecendo apoio, conselhos e solidariedade.
1h 4m Jun 3, 2024
Solidão na maternidade
Solidão na maternidade,
Sabrina Lima e Keith Tammy abordam um tema delicado que é a realidade de muitas mulheres hoje em dia, a solidão na maternidade.
50m Apr 29, 2024
Penteados de noiva para cabelo crespo
Penteados de noiva para cabelo crespo,
Sabrina Lima e Keith Tammy recebem duas convidadas para dar dicas de como escolher, produzir e realizar um casamento incrível. Focando nos penteados para as mulheres com cabelos crespos.
50m Jun 17, 2024
Relacionamento tóxico não está somente nas relações amorosas
Relacionamento tóxico não está somente nas relações amorosas,
No Talk Talk desta semana, Ana Carolina discute como relacionamentos tóxicos vão além das relações amorosas, afetando amizades, família e trabalho. Não perca este episódio revelador sobre como reconhecer e lidar com essas dinâmicas prejudiciais.
1h 1m May 27, 2024
Pelo direito de ser egoísta
Pelo direito de ser egoísta,
As apresentadoras recebem a psicóloga Ana Carolina para falar sobre egoísmo, alto-cuidado e a forma de se priorizar.
60m Jul 8, 2024
Tentei parar de me encaixar
Tentei parar de me encaixar,
Keith Tammy e Julia Reis discutem a jornada pessoal de deixar de lado expectativas externas e abraçar a autenticidade. Eles compartilham histórias e dicas para encontrar confiança em ser verdadeiro consigo mesmo.
55m Jul 22, 2024
Por que é tão difícil fazer amizade depois de adulto?
Por que é tão difícil fazer amizade depois de adulto?,
Neste podcast Sabrina Lima e Keith Tammy tentando entender por que é tão difícil criar vínculos de amizade depois de adulto.
1h 2m Jun 10, 2024
O que significou minha transição capilar?
O que significou minha transição capilar?,
No Talk Talk, descubra tudo sobre a transição capilar! Sabrina e Keith compartilham dicas, desafios e sucessos dessa jornada, ajudando você a abraçar seu cabelo natural com confiança e estilo.
52m Jun 24, 2024
Educação Financeira
Educação Financeira,
Sabrina Lima e Keith Tammy recebem Tatiane Viana para um papo esclarecedor sobre educação financeira. Tatiane compartilha dicas práticas para organizar finanças pessoais, investir com inteligência e alcançar a independência financeira. Imperdível!
55m Jul 15, 2024
Especial: Aniversário Salon Line
Especial: Aniversário Salon Line,
Keith Tammy e Julia Reis, recebem as consumidoras de Salon Line Karina e Angela para um programa especial de aniversário.
55m Jul 1, 2024
Coisas que mulheres geeks estão cansadas de ouvir
Coisas que mulheres geeks estão cansadas de ouvir,
Keith Thammy e Sabrina Lima recebem Milena Enevoada para um papo sobre cultura pop, universo geek e representatividade feminina. A criadora de conteúdo compartilha vivências e comenta os estereótipos que mulheres geeks enfrentam.
1h 1m Sep 30, 2024
Construção de carreira independente
Construção de carreira independente,
Keith Thammy e Sabrina Lima recebem a artista @traemme para um papo inspirador sobre carreira independente. Ela compartilha suas inspirações, desafios e dicas valiosas para quem quer trilhar um caminho autêntico na arte e na vida.
60m Aug 3, 2024
Mulheres que viajam sozinhas
Mulheres que viajam sozinhas,
Keith Thammy e Sabrina Lima recebem Sophia Costa, nômade digital, para um papo leve sobre autoconhecimento, viagens solo e pertencimento. Ela compartilha vivências, desafios e como a transição capilar fez parte desse processo transformador.
1h 2m Mar 10, 2025
Pare de ser boazinha
Pare de ser boazinha,
Keith Thammy e Sabrina Lima recebem Natália Sousa para um papo sincero sobre dizer “não” e deixar de lado o papel de “boazinha”. Uma conversa inspiradora sobre autoconfiança, limites e o poder de se colocar em primeiro lugar.
1h 7m Mar 3, 2025
Outubro Rosa
Outubro Rosa,
Keith Thammy e Sabrina Lima recebem Giovanna Luconi e a Dra. Mariana Prado para um papo especial sobre o Outubro Rosa. Uma conversa sobre prevenção, autocuidado e superação, com orientações valiosas e uma história inspiradora de luta.
54m Oct 14, 2024
Autoestima da mulher preta
Autoestima da mulher preta,
Keith Thammy e Sabrina Lima recebem Nina Chrispim para um papo sobre autoestima e empoderamento da mulher preta. Ela compartilha sua trajetória, desafios e conquistas, em uma conversa inspiradora e acolhedora.
1h 1m Nov 4, 2024
Mulheres no Humor
Mulheres no Humor,
Keith Thammy e Sabrina Lima recebem Cintia Rosini para um papo sobre o protagonismo feminino no humor. A comediante compartilha sua trajetória, desafios e como a comédia se tornou uma ferramenta de empoderamento e expressão.
1h 2m Nov 11, 2024
Mulheres de cabelos curtos
Mulheres de cabelos curtos,
Keith Thammy e Sabrina Lima recebem Fabi Edomobi, maquiadora e penteadista, para um papo sobre autoestima, beleza e empoderamento. Ela compartilha sua jornada e a decisão de cortar o cabelo como símbolo de força e autoconfiança.
48m Jun 2, 2024
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