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T1 E16 Cocina energética

Food & Cooking

TV-G

26m

6 mar 2016

¿De qué se trata la cocina energética? El Chef Yogui, Mariano Garcés, quiere abrir tu conciencia y compartir todos sus conocimientos de la dieta energética que viene desde el origen de la alimentación.Protagonizada por: MARIANO GARCÉS

Temporada 1, 31 Episodios

Temporada 1 (31 Episodios)

Del Huerto a la Mesa - Sopa de zanahoria antiestrés

Sopa de zanahoria antiestrés,

Equilibra el cuerpo, la mente, y mejora la digestión con una sopa de zanahoria antiestrés que representa la energía yin para relajar, y un pescado yang que eleva la energía.

Del Huerto a la Mesa - Arroz al estilo Hindú

Arroz al estilo Hindú,

Sorprende a todos con un arroz integral sofrito al estilo Hindú, los ingredientes empleados aportan energía al cuerpo, elevan las defensas y desinflaman las células del organismo.

Del Huerto a la Mesa - sopa ligera

Prepara una sopa y una ensalada ligera para que tengas una noche placentera sin remordimientos.

Del Huerto a la Mesa - Smoothie

Depura tu organismo y elimina toxinas de forma natural.

Del Huerto a la Mesa - Viva la piña

La piña es una fruta tropical con numerosas ventajas para la salud, prepararemos un Smoothie de Piña, una ensalada de quinoa con un aderezo de nuestro ingrediente estrella, y una deliciosa pasta tropical. ¡Te va a encantar!

Del Huerto a la Mesa - Jugo yogui

Bebida a base de tuna, hemp y maca, ideal para obtener mucha energía en nuestro día a día.

Del Huerto a la Mesa - Jugos de sabores

Jugos de sabores,

Olvídate de las gaseosas y los refrescos azucarados con estos jugos de sabores, saludables y naturales para nutrir el cuerpo con la meta de vivir sano.

Del Huerto a la Mesa - Smoothie consciente

Smoothie consciente,

Si estás pasando por un momento difícil y te sientes deprimido, este batido a base de cacao te hará sentir mejor por su alto contenido de teobromina, un antidepresivo natural.

Del Huerto a la Mesa - Jugo reparador

Jugo reparador,

Empieza tu día lleno de energía con este jugo reparador que el Chef Yogui prepara con ingredientes económicos, fáciles de conseguir, y que, además, tienen múltiples beneficios para tu organismo.

Del Huerto a la Mesa - Humus de garbanzos

Humus de garbanzos,

Tres opciones prácticas, saludables, con mucho color y vida. La entrada es un deep de garbanzos, lleno de proteína, sabroso y natural. El plato fuerte es un arroz salvaje salteado, muy verde.

Del Huerto a la Mesa - Huevos con zapallo

Huevos con zapallo,

¿Sabías qué la mejor forma de aprovechar la proteína del huevo es cuando combinas la yema y la clara sin que cocine mucho?

Del Huerto a la Mesa - Gluten free snack

Gluten free snack,

Si eres amante de los dulces, esta receta es un delicioso postre ligero, liviano, nutritivo, y libre de gluten.

Del Huerto a la Mesa - Pescado sayulita

Pescado sayulita,

Pescado envuelto en una hoja de plátano, acompañado de una sana y nutritiva guarnición. Los ingredientes usados son naturales, vivos y crujientes.

Del Huerto a la Mesa - Sal especiada

Sigue algunos tips para preparar un rico pargo rojo, condimentado con sal especiada.

Del Huerto a la Mesa - Masa de crepas

Masa de crepas,

Encuentra los mejores tips, secretos y consejos para preparar unas masas para crepas gluten friendly.

Del Huerto a la Mesa - Cocina energética

Cocina energética,

¿De qué se trata la cocina energética? El Chef Yogui, Mariano Garcés, quiere abrir tu conciencia y compartir todos sus conocimientos de la dieta energética que viene desde el origen de la alimentación.

Del Huerto a la Mesa - Suelta el equipaje extra

Suelta el equipaje extra,

Libérate d esos obstáculos que no te dejan avanzar, ser completamente feliz y libre.

Del Huerto a la Mesa - Hamburguesa de arroz

Hamburguesa de arroz,

Deliciosas hamburguesas de semillas y arroz, ideal para vegetarianos o veganos, una opción saludable que puedes implementar para practicar la compasión.

Del Huerto a la Mesa - Mejora la digestión

Mejora la digestión,

El Chef Yogui, te enseña a preparar un jugo con mucha fibra, ideal para tener una buena digestión, clave para una buena salud.

Del Huerto a la Mesa - Libre de lácteos

Libre de lácteos,

Aprende a preparar un risotto verde con mariscos, libre de lácteos, una opción saludable y deliciosa.

Del Huerto a la Mesa - Conéctate a Tierra

Conéctate a Tierra,

¿Sabías qué gran parte de los problemas de inflamación celular que existen son porque se ha perdido la conexión con la Madre Tierra?

Del Huerto a la Mesa - Los tres estados

Los tres estados,

Alcanza un óptimo funcionamiento, mejora tu relación con los alimentos y el planeta con los tres estadíos, el origen de alimentación, así lo explica el Chef Yogui.

Del Huerto a la Mesa - Fortaleza - Cuerpo, mente y espírutu

Fortaleza - Cuerpo, mente y espírutu,

Llénate de fortaleza con un rico jugo de babaco, unos deliciosos huevos de codorniz con camote y un postre de guanábana con cacao.

Del Huerto a la Mesa - Yogicarts

Prepara un delicioso dorado a la parrilla para que lo compartas con tu familia o amigos al puro estilo del Chef Yogui

Del Huerto a la Mesa - Estimula el aparato digestivo

Estimula el aparato digestivo,

Si quieres consentirte con algo dulce, rico y saludable, los bombones proteicos son tu mejor elección.

Del Huerto a la Mesa - Recupera tu capacidad de asombro

Recupera tu capacidad de asombro,

¿Sabías qué puedes desintoxicar tu hígado con jugo de manzana? Jugo sano y natural para eliminar las toxinas del hígado, tener una mejor salud, y bajar de peso, si es lo que has intentado y aún no ves los resultados esperados

Del Huerto a la Mesa - El mundo está de cabeza

El mundo está de cabeza,

La vida no es complicada, simplemente necesitas mirarla desde otro óptica, y una buena forma es parándote de cabeza.

Del Huerto a la Mesa - Encebollado de albacora

Encebollado de albacora,

Un plato típico ecuatoriano, delicioso, ligero, nutritivo y junto con un jugo de sabor a base de coco, chía y limón llenarán tu organismo de pura vitalidad y energía.

Del Huerto a la Mesa - Pizza friendly

Pizza friendly,

Parte de harina blanca y de harina de maíz; granos, semillas, verduras son los ingredientes de algunas pizzas gluten friendly que el Chef Yogui, prepara en este episodio.

Del Huerto a la Mesa - The work por Byron Kaite

The work por Byron Kaite,

Libérate de pensamientos tóxico con la terapia 'The Work' con la intención fluir en la vida. Exquisitas langostas las hierbas, con una mantequilla especial para sazonarlas.

Del Huerto a la Mesa - Fin de temporada

Fin de temporada,

Seguramente estás cansado de comer siempre lo mismo en nuestro programa, Chef Yogui muestra que la vida y la alimentación pueden ser muy variadas, deliciosas y divertidas.

Detalles

Del Huerto a la Mesa

Comida y Cocina

TV-G

1 Temporada

26m

Conducido por el reconocido Chef Internacional Yogi, creador de la cocina energética, será el encargado de enseñarte toda una combinación de platos fáciles de preparar de manera saludable y consciente que tu organismo necesita para sentirse revitalizado.

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