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Total Abs
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Circuit, Power, Death Abs
Home & Lifestyle
15
Dec 31, 2017
Aulas curtas e intensas, sem equipamentos, para trincar o abdômen com o Thiago Pugliesi.
Full Episodes
Season 1, 16 episodes
Season 1
Cardio Abs
Cardio Abs,
Treinos sem equipamentos criados pelo Thiago Pugliesi com foco TOTAL no abdômen. Aulas rápidas e intensas, inspiradas tanto na musculação, quanto nos métodos de alta intensidade, e misturam tudo o que você precisa pra trincar o abdômen.
13m Dec 31, 2017
Power Core
Power Core,
Treinos sem equipamentos criados pelo Thiago Pugliesi com foco TOTAL no abdômen. Aulas rápidas e intensas, inspiradas tanto na musculação, quanto nos métodos de alta intensidade, e misturam tudo o que você precisa pra trincar o abdômen.
13m Dec 31, 2017
Burpee Challenge
Burpee Challenge,
Treinos sem equipamentos criados pelo Thiago Pugliesi com foco TOTAL no abdômen. Aulas rápidas e intensas, inspiradas tanto na musculação, quanto nos métodos de alta intensidade, e misturam tudo o que você precisa pra trincar o abdômen.
13m Dec 31, 2017
Heavy Abs
Heavy Abs,
Treinos sem equipamentos criados pelo Thiago Pugliesi com foco TOTAL no abdômen. Aulas rápidas e intensas, inspiradas tanto na musculação, quanto nos métodos de alta intensidade, e misturam tudo o que você precisa pra trincar o abdômen.
13m Dec 31, 2017
Core Zone
Core Zone,
Treinos sem equipamentos criados pelo Thiago Pugliesi com foco TOTAL no abdômen. Aulas rápidas e intensas, inspiradas tanto na musculação, quanto nos métodos de alta intensidade, e misturam tudo o que você precisa pra trincar o abdômen.
12m Dec 31, 2017
Tabata Day
Tabata Day,
Treinos sem equipamentos criados pelo Thiago Pugliesi com foco TOTAL no abdômen. Aulas rápidas e intensas, inspiradas tanto na musculação, quanto nos métodos de alta intensidade, e misturam tudo o que você precisa pra trincar o abdômen.
13m Dec 31, 2017
Abs and Squats
Abs and Squats,
Treinos sem equipamentos criados pelo Thiago Pugliesi com foco TOTAL no abdômen. Aulas rápidas e intensas, inspiradas tanto na musculação, quanto nos métodos de alta intensidade, e misturam tudo o que você precisa pra trincar o abdômen.
13m Dec 31, 2017
Strong Abs
Strong Abs,
Treinos sem equipamentos criados pelo Thiago Pugliesi com foco TOTAL no abdômen. Aulas rápidas e intensas, inspiradas tanto na musculação, quanto nos métodos de alta intensidade, e misturam tudo o que você precisa pra trincar o abdômen.
13m Dec 31, 2017
Abs and Upper Body
Abs and Upper Body,
Treinos sem equipamentos criados pelo Thiago Pugliesi com foco TOTAL no abdômen. Aulas rápidas e intensas, inspiradas tanto na musculação, quanto nos métodos de alta intensidade, e misturam tudo o que você precisa pra trincar o abdômen.
13m Dec 31, 2017
Endurance Abs
Endurance Abs,
Treinos sem equipamentos criados pelo Thiago Pugliesi com foco TOTAL no abdômen. Aulas rápidas e intensas, inspiradas tanto na musculação, quanto nos métodos de alta intensidade, e misturam tudo o que você precisa pra trincar o abdômen.
13m Dec 31, 2017
Red Zone Abs
Red Zone Abs,
Treinos sem equipamentos criados pelo Thiago Pugliesi com foco TOTAL no abdômen. Aulas rápidas e intensas, inspiradas tanto na musculação, quanto nos métodos de alta intensidade, e misturam tudo o que você precisa pra trincar o abdômen.
13m Dec 31, 2017
Tabata Day
Tabata Day,
Treinos sem equipamentos criados pelo Thiago Pugliesi com foco TOTAL no abdômen. Aulas rápidas e intensas, inspiradas tanto na musculação, quanto nos métodos de alta intensidade, e misturam tudo o que você precisa pra trincar o abdômen.
12m Dec 31, 2017
Total Abs com prancha
Total Abs com prancha,
Treinos sem equipamentos criados pelo Thiago Pugliesi com foco TOTAL no abdômen. Aulas rápidas e intensas, inspiradas tanto na musculação, quanto nos métodos de alta intensidade, e misturam tudo o que você precisa pra trincar o abdômen.
13m Dec 31, 2017
X - Abs
X - Abs,
Treinos sem equipamentos criados pelo Thiago Pugliesi com foco TOTAL no abdômen. Aulas rápidas e intensas, inspiradas tanto na musculação, quanto nos métodos de alta intensidade, e misturam tudo o que você precisa pra trincar o abdômen.
13m Dec 31, 2017
Tabata Day
Tabata Day,
Treinos sem equipamentos criados pelo Thiago Pugliesi com foco TOTAL no abdômen. Aulas rápidas e intensas, inspiradas tanto na musculação, quanto nos métodos de alta intensidade, e misturam tudo o que você precisa pra trincar o abdômen.
5m Dec 31, 2017
Circuit, Power, Death Abs
Circuit, Power, Death Abs,
Aulas curtas e intensas, sem equipamentos, para trincar o abdômen com o Thiago Pugliesi.
15m Dec 31, 2017
#4381